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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐖🐴,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐂。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐰🐲。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐯,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🦔🐪🦎。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐿。多年以前,联赛期间一天一练的情况下,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐅。有外教开始把训练提前到上午🦍🐨,他给出的理由是,上午训练🐁,人的注意力会比下午更集中。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🦒🐹,一天一练的情况下,的确是上午安排的训练更多。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练,最近夏天高温期间,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐫🐱‍🚀🐗。每星期球队的所有训练,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始。上午训练🐭🐔,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐘,可以有一个完整的下午和晚上🐾,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🦡🐕‍🦺。说到底🦮🐷🐴,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🦛🦧,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🦄,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律,相对不自律🦌🦨,当然会更加挑战你的人性🐹。自律,从来都不是一件容易事🦁。
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评论
  • 此菇凉要人宠 2024-09-07
    功能强大🦧🐫🦨,非常满意!
  • 是你太难忘 2024-09-07
    这个app的广告有点多🦨,有时候会打断使用的体验,希望能够减少一些🐗🐀。
  • 就算累了也要坚持 2024-09-07
    用过的都说好🐷🦏
  • 情绪女王 2024-09-07
    简单方便🦏,一键操作!
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-09-07
    省时省力🦌,真是个神器!🐭
  • 火箭少女 2024-09-07
    使用起来非常顺手🐹,帮我解决了很多问题🐔🦛🦍,感谢开发者!
  • 差点兔了 2024-09-07
    设置操作简单、网络音视频信号稳定、信息传递安全🦒。
  • 炫彩少女 2024-09-07
    这款软件专业性比较强,也很好用🐽🐊
  • 花样少女 2024-09-07
    电脑和手机上面全部是用的酷狗🦨🦡,因为酷狗真的不占什么内存🐇,下载也是很方便的🐔🐨,操作简单🐈,整个页面也是很简单的🐈🐼,还是很人性化的🐴🐴,很多地方自己都可以设置🦨🦡,字体颜色风格,我就是觉得还不错哦,还可以听听电台🦨,节目也是很多的🐷。
  • 雷霆女神 2024-09-07
    可以提高或降低视频电影的音量大小🐖,也可以高或降低MP3,WMA音频的音量大小🦨。可以去除视频的声音。